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- Alle Trainingskurse auch in englischer und französischer Sprache -

Inhouse-Firmenseminare

Nach einem ausführlichen Vorgespräch erstelle ich Ihnen ein auf Ihr Unternehmen und Ihr Anliegen zugeschnittenes Konzept, mit jeweils inhaltlichen Schwerpunkten, zeitlichem Umfang und Zusammensetzung und Anzahl der TeilnehmerInnen.

Auswahl an Seminarinhalten:

Grundlagen der Körpersprache
Watzlawik: „Man kann NICHT NICHT KOMMUNIZIEREN!“

Körperhaltung
Körperspannung
Präsenz
Mimik / Gestik
Blickkontakt

Atem und Stimme
Eine gute Stimme ebnet den Weg zum Erfolg!

Atemvertiefung (Bauchatmung)
Atemführung
Pausen
Stimmklang / Resonanzräume
Stimmliche Belastbarkeit
Stimmkraft / Lautstärke

Artikulation und Ausdruck
Meist setzt sich in der Kommunikation nicht der mit den besseren Argumenten durch, sondern derjenige, der sein Anliegen deutlicher und bestimmter vorträgt.

Deutliches Sprechen
Sprechtempo
Sprechmelodie
Sinngebende Betonung
Keywords/ Headlines
Bildhaftes Sprechen
Ausdrucksstarkes Sprechen
Textarbeit

Reden oder Präsentationen halten
Souverän – Kompetent - Lebendig

Lampenfieber / Stress / Emotion
Souveränität / Kompetenz
Hörerkontakt
Lebendigkeit
Überzeugung
Unterschiedliche Rede – und Präsentationsstile
Videoanalyse
Textarbeit
Individuelles Feedback

Elevator Pitch

Ihr Anliegen kurz, prägnant und schnell auf den Punkt bringen
mit dem ersten kurzen Eindruck überzeugen

Sprechen am Telefon

Stimm – und Sprechtechnik
Freundlichkeit

In den weiterführenden Aufbau-Seminaren werden die erworbenen Fähigkeiten aufgefrischt, vertieft und erweitert.

Seminarziele:

Sie werden sich Ihrer körperlichen Ausdrucksmittel bewusst und optimieren sie
Sie arbeiten an Ihrer Stimme und entwickeln damit automatisch Ihre Persönlichkeit
Sie sprechen mühelos und lebendig
Sie überzeugen durch Klarheit und Authentizität
Sie wandeln Lampenfieber in positive Energie um
Sie werden sich Ihrer „Selbst“ „Bewusst“

Meine Seminare basieren hauptsächlich auf praktischen Übungen. In Klein und Großgruppen lege ich neben einiger gemeinsamer Übungen auch großen Wert auf Einzelübungen. (Ich kann nur eine Stimme hören. Ich kann nur einen Atem spüren).

Jeder Teilnehmer bekommt ein individuelles Feedback.

Stimm- und Persönlichkeitstraining
für Frauen

Besonders bei Frauen spielt die „Akustische Visitenkarte“ eine Rolle für die Karriere. Tiefer und sonorer klingende Stimmen vermitteln mehr Kompetenz. Dagegen werden Frauen mit hohen Stimmen oft nicht ernst genommen

Man sollte aber bei einer Frau mit einer hohen Stimme nicht gleich auf eine unsichere Person schließen. Es gibt ganz taffe coole Frauen mit hohen Stimmen, die nie gelernt haben mit ihrer Stimme umzugehen.

Alle folgenden Kursthemen wirken immer wechselseitig positiv auf Stimme und Persönlichkeit.

Das Erfahren und Erleben der eigenen Stimme
Das Wahrnehmen der natürlichen Atmung
Die Arbeit mit dem Körper für eine aufrechte und durchlässige Haltung
Spannungsverhältnisse im Körper abbauen
Das Herausfinden der wahren und idealen Sprechstimmlage
Resonanzübungen zu einem vollen Stimmklang
Übungen zur Tragfähigkeit und Belastbarkeit der Stimme
Artikulationsübungen für eine klare und deutliche Aussprache
Der positive Umgang mit Lampenfieber

Ziele: Sie lernen Ihr stimmliches und körperliches Potenzial auszuschöpfen und werden sich dadurch Ihres „Selbst“ bewusster. Können somit auch herausfordernde Situationen meistern und mit Ihrer Stimme und Persönlichkeit überzeugen, begeistern und motivieren.

Einzelcoaching

Ich biete Ihnen ein Stimm – und Körpertraining, das auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse in Verbindung mit Ihren Stärken und Schwächen ausgerichtet ist. Es ist ganzheitlich und klar strukturiert. Sie bekommen Tipps, Anregungen und praktische Übungen, die Sie eigenständig durchführen können.

Zeit, Umfang und Ziele bestimmen wir gemeinsam.

Inhalte

persönliches Einführungsgespräch
persönliche Videoanalyse einer spontanen Kurzpräsentation
Audioanalyse
Feedback

Zusammenspiel von Atem und Stimme zur Förderung von
- Stimmklang
- Stimmumfang
- Stimmbelastbarkeit
- Verbesserung von Deutlichkeit:
Artikulation - Sprechtempo - Dynamik (laut/leise)

Bewusstwerdung und Stärkung der Nonverbalen Kommunikation:
     - Körperhaltung
     - Körperspannung
     - Gestik/Mimik
     - Blickkontakt

Ziele
Sie lernen Ihre Stimme effektiv und schonend einzusetzen.
Sie erlernen das Sprechen „aus dem Brustton der Überzeugung“.
Sie lernen den bewussten und positiven Einsatz von Körpersprache.
Sie kommunizieren authentisch, überzeugend und lebendig.

Hochdeutsch Dialekt

Dialekt ist eine wunderbare sprachliche Identifikation mit der Heimat. Er vermittelt Vertrautheit und Nähe. Er ist Teil der Persönlichkeit und hat einen besonderen Charme.

Was sagt z.B. der Kurpfälzer: „wie lieb isch moi pälzisch Schprooch!“

Es gibt aber im beruflichen und privaten Alltag auch Situationen, in denen ein dialektfreies Hochdeutsch sehr hilfreich sein kann. Man wird außerhalb seiner Region besser verstanden und wird, laut Untersuchungen, besonders bei anspruchsvollen Themen für kompetenter gehalten.

Seminarinhalte

1. Sprachanalyse
2. Wortschatz und Grammatik
3. Lautbildung (Vokale/Konsonanten)
4. Betonung und Sprechmelodie
5. Transfer in die Spontansprache

Als Einzelunterricht oder in der Kleingrupe z.B. für Firmen möglich.

Seminarziel

Das Erlernen der Grundregeln der hochdeutschen Standardsprache m Bereich Grammatik, Wortwahl und Aussprache. Am Ende des Unterrichts wird es Ihnen gelingen so zu sprechen, dass niemand merkt oder hört, woher Sie kommen. Allerdings nur, wenn Sie bewusst sprechen. Das spontane Switchen vom Dialekt in die Hochsprache bedarf einer intensiven Übungsphase. Dafür erhalten Sie ein Übungsprogramm.

REDEN HALTEN UND PRÄSENTIEREN

Wenn Sie wissen, wie Sie mit Ihrer Stimme und mit Ihrem Körper umgehen,
können Sie spannende Vorträge halten, überzeugend argumentieren und Ihr Publikum begeistern.

Ich bereite mit Ihnen Ihre Reden und Präsentationen vor.

Sie arbeiten an Nonverbalen Faktoren wie
Körpersprache, Stimme und Artikulation.

Sie optimieren Ihre verbalen Kompetenzen wie Wortwahl und Sprachstil.

Ich helfe Ihnen, sich die für Sie passenden Worte in den Mund zu legen.
(Das gesprochene Wort „klingt“ manchmal ganz anders als das Geschriebene).

Ich erarbeite mit Ihnen den optimalen sprachlichen Umgang
mit Headlines und Keywords